Stimuleren terminus
Stimuleren gehele arm
Actieve oefening arm
Stimuleren oksel
Stimuleren liezen
Stimuleren knie
Stimuleren elleboog
Buikademhaling vasthouden
Buikademhaling armen spreiden
Actieve been oefeningen
Stimuleren terminus
Stimuleren gehele arm
Actieve oefening arm
Stimuleren oksel
Stimuleren liezen
Stimuleren knie
Stimuleren elleboog
Buikademhaling vasthouden
Buikademhaling armen spreiden
Actieve been oefeningen