Squat voor een bankje/stoel
Squat
Squat met theraband
Squat met Kettlebel
Stiffed leg deadlift
Squat zijpas
Squat zijpas met theraband
Squat voor een bankje/stoel
Squat
Squat met theraband
Squat met Kettlebel
Stiffed leg deadlift
Squat zijpas
Squat zijpas met theraband